
Meu ritual do humor
O humor é parte da nossa vida: está no café da manhã, às vezes com piada sem graça só para espantar o cochilo, no trânsito, nas malas extraviadas, qualquer imprevisto vira oportunidade de piada interna.
O humor é parte da nossa vida: está no café da manhã, às vezes com piada sem graça só para espantar o cochilo, no trânsito, nas malas extraviadas, qualquer imprevisto vira oportunidade de piada interna.
Aproveitando o Outubro Rosa, que tal algumas dicas para facilitar a sua escolha na hora de incluir essa cor nas suas estampas?
Segundo um estudo da Universidade Federal de São Carlos, em parceria com a University College London, essa combinação de perda muscular e gordura abdominal aumenta o risco de mortalidade.
A psicóloga voluntária da Casa Rosa, Elisangela França, comenta como acolher as mulheres diagnosticadas com a doença e ajudá-las a enfrentar o tratamento.
A cirurgiã-dentista Juliana Peinhopf explica como o tipo de escova, a escolha da pasta de dente e o uso do fio dental influenciam na prevenção de cáries, gengivite e sensibilidade dental.
A mamografia segue como exame de referência para o rastreamento do câncer de mama, um lembrete reforçado pelo Outubro Rosa. Segundo a radiologista Mirela Ávila, aparelhos modernos ampliam o alcance do diagnóstico com recursos inovadores.
A amizade é daqueles presentes que a vida nos dá sem manual, mas que vira essencial para segurar a barra e nos lembrar de quem realmente somos.
O Outubro Rosa é uma campanha que nos convida a refletir sobre algo que faz toda a diferença ao longo de qualquer jornada: a força da comunidade, da conexão, da rede de apoio, do estar junto.
No dia 1º de outubro, celebramos o Dia do Idoso, data que convida a refletir sobre a vida na terceira idade e a importância de cuidar da saúde física e emocional.
Com pequenos hábitos incorporados no pré-treino, é possível conquistar fios fortes, protegidos e cheios de vitalidade.
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Saiba maisConheça a equipe do Meu Ritual! A família mais famosa do Brasil — Flávia Alessandra, Otaviano Costa e Giulia Costa — e sua equipe compartilham conteúdos exclusivos sobre bem-estar, saúde, beleza e equilíbrio.