O movimento nasceu de forma despretensiosa e se transformou em um ritual semanal de acolhimento e conexão comunitária.

Do ponto de vista da fenomenologia existencial, cuidar é estar no mundo de forma consciente, reconhecendo o que te atravessa e o que te sustenta.

O estudo mostra que atividades no fogão, como preparar um prato do zero ou mexer a própria panela, estão associadas a níveis mais altos de felicidade.

No Brasil, estima-se que 1 em cada 10 mulheres tenha a doença, segundo a Associação Brasileira de Endometriose. 

Do jejum intermitente ao jejum das telas: entenda o movimento de desconexão consciente.

Longe da complexidade das rotinas coreanas, conhecidas como K-beauty, esse movimento propõe um retorno à simplicidade, focando em poucos produtos com máxima eficácia. 

Pesquisadores descobriram que noites mal dormidas podem aumentar o risco de desenvolver demência, diabetes e Parkinson.

Confira dicas para ajudar você a construir um caminho na moda com base no que acredita e escolher peças que realmente representem seu estilo.

O fenômeno merece atenção porque compromete tanto a produtividade quanto o bem-estar. Diferente do burnout, que costuma chamar a atenção por crises visíveis, o rust out age de forma discreta.

A saudade é um bicho estranho. Às vezes chega de mansinho, como cheiro de café da avó ou aquela música que tocava no repeat.

A iniciativa propõe o desafio de passar 31 dias sem consumir bebidas alcoólicas e tem despertado interesse de pessoas que buscam repensar sua relação com o álcool.

Se a arte nos emociona, talvez seja porque ela carrega a marca de quem a fez, que engloba inclusive seus erros.