A psicóloga Laíse Brito explica como a sobrecarga de informações digitais provoca a sensação de cérebro apodrecido.

Da puberdade à menopausa, cada fase traz suas particularidades para a boca. A cirurgiã-dentista Juliana Peinhopf comenta sobre a saúde bucal da mulher, ressaltando a influência hormonal e a necessidade de atenção específica em cada etapa.

A nutricionista Flávia Formiga releva os benefícios dos gummies e aponta quem deve ter cuidado com o consumo das gomas.

A nutricionista e psicanalista Maiara Fidalgo explica o surgimento desse tipo de dieta e revela que os detalhes dessa abordagem alimentar.

A médica dermatologista Carolina Perdigão esclarece as diferenças para a acne adolescente, comenta os fatores que contribuem para a condição inflamatória e mais. Confira!

O pneumologista e médico do sono Isaac Secundo compartilha dicas de como dormir melhor.

Saiba também qual é a recomendação para ingestão diária da vitamina C, segundo a pneumologista Bruna Rocha.

Que tal cuidar mais de você? Confira os exercícios que favorecem a saúde.

Entenda a tendência que tem como objetivo incorporar hábitos saudáveis de forma leve, integrada à rotina e fortalecida pelas relações sociais.

Conheça o fenômeno que prende nossos cérebros em um ciclo vicioso de recompensas instantâneas