Confira sugestões de looks de Natal que podem te inspirar a montar uma produção que una personalidade e elegância.

Entenda como o clima festivo de fim de ano também pode vir acompanhado de pressa, acúmulo de tarefas e uma onda de excessos que pode gerar estresse.

De acordo com os pesquisadores da UCLA, escrever uma carta de agradecimento ou anotar motivos de gratidão são suficientes para ativar as áreas do cérebro.

Os médicos podem sugerir caminhadas em florestas, saunas tradicionais, banhos em águas geladas e o fika, uma pausa para o café com amigos, típica do cotidiano sueco.

A relação entre esporte e consumo não é um fenômeno isolado. Ela se conecta a mudanças culturais, tecnológicas e sociais.

Saiba por que os rituais são importantes para a saúde emocional.

Entre vídeos, notícias e opiniões, seguimos imersos em conteúdos que parecem indispensáveis. Mas isso nos conecta ao real ou a uma vida sintética?

Até poucas décadas atrás, a palavra nem fazia parte do vocabulário popular e muito menos os acessórios, roupas e estilos de vida que hoje se tornaram quase uma identidade.

Da máquina de escrever aos brechós, descubra como a Geração Alpha dá o seu grito de autenticidade e bem-estar, sem perder a performatividade.

Mais de 100 mil pessoas em 147 países foram entrevistadas. Cada participante avaliou sua própria vida em uma escala de 0 (pior cenário possível) a 10 (melhor). 

Segundo uma pesquisa da plataforma DataCamp, 51% dos brasileiros planejam mudar de profissão no futuro.

Ao contrário dos hábitos, que muitas vezes são executados no piloto automático, os rituais dão significado às nossas ações.