É comum que, nessa fase, muitas mulheres notem mudanças na textura, no volume e no brilho dos fios.

Segundo um estudo da Federação Internacional de Autocuidado, o Brasil está entre os países, de um total de dez avaliados, que mais valorizam o autocuidado.

Assisti ao filme “Ritas” e é inspirador ver Rita Lee falando sobre suas experiências, descrevendo as mudanças na carreira e o momento em que transformou os cabelos de loiros para ruivos.

Neste Outubro Rosa, psicóloga chama a atenção para um ponto: a cultura do auto-sacrifício feminino é bem diferente da necessidade de autocuidado.

Com pequenos hábitos incorporados no pré-treino, é possível conquistar fios fortes, protegidos e cheios de vitalidade.

As necessidades da pele mudam de acordo com a estação: no verão, o sol e o calor aumentam a oleosidade, enquanto no inverno, os banhos quentes provocam ressecamento.

A partir dos 25 anos, o organismo começa a reduzir gradualmente a produção de colágeno e essa queda se intensifica com o envelhecimento.

O silêncio também melhora a criatividade. Quando a mente não está ocupada em processar estímulos externos, abre-se espaço para o surgimento de ideias originais.

Muitas das decisões que tomamos, principalmente no universo da beleza, são influenciadas por uma pressão externa quase invisível, concorda?

Segundo a consultoria Global Growth Insights, o setor deve movimentar cerca de 18,4 bilhões de dólares até 2032, com crescimento médio anual acima de 6%.

Sentir faz parte da vida, mesmo quando não temos tempo ou espaço para entender o que acontece dentro de nós. É quando nos apaixonamos sem aviso, nos frustramos com uma perda ou amamos alguém a ponto de nos reencontrarmos nesse laço.

O dermatologista Thales Bretas explica como as estações do ano e os momentos de estresse podem ajudar a desenvolver algumas doenças de pele.