Banho antes de dormir faz bem para o corpo e o sono, revela estudo
De acordo com um estudo feito nos Estados Unidos, tomar um banho entre 40°C e 42°C pode ser um facilitador para noites mais tranquilas.
De acordo com um estudo feito nos Estados Unidos, tomar um banho entre 40°C e 42°C pode ser um facilitador para noites mais tranquilas.