O ato de compartilhar e receber retorno rápido cria um ciclo que pode incentivar publicações cada vez mais íntimas.

Pedir é uma habilidade que pode ser aprendida. Ela envolve reconhecer limites, comunicar necessidades de forma clara e criar espaço para que outras pessoas participem das soluções

O novo marco considera como a mulher vive esse período, como é atendida nos serviços de saúde e quais recursos estão disponíveis em seu entorno.

Títulos antes associados à infância passaram a integrar a rotina de bem-estar de diferentes gerações.

O estilo de vida não elimina riscos genéticos nem substitui acompanhamento médico. Ainda assim, ele influencia processos inflamatórios, imunológicos e neurológicos que estão presentes nessas condições.

A síndrome do coração festeiro foi descrita pela primeira vez em 1978, pelo pesquisador americano Philip Ettinger.

Atividades realizadas ao ar livre lideram o ranking de participação cultural. Cerca de 6 em cada 10 entrevistados afirmaram ter frequentado esse tipo de evento nos últimos 12 meses.

De acordo com um levantamento da Meta e Gallup, um quarto da população relata sentir solidão com frequência.

Nos dias quentes, o corpo perde líquidos de forma constante, seja pela transpiração ou pelo aumento da temperatura corporal.

Entre 2021 e 2024, o número de mulheres que recorreram à cirurgia de restauração capilar aumentou 16,5% no mundo, segundo a Sociedade Internacional de Cirurgia de Restauração Capilar. 

Do ponto de vista da saúde, o “não” pode ser entendido como um recurso de autorregulação. “Ele ajuda a reduzir sobrecargas, a evitar situações desconfortáveis e a preservar o bem-estar emocional em um ambiente marcado por excesso de estímulos”, comenta a psicóloga Maria Eduarda Couto.

Ambientes como saunas, carros fechados sob o sol e o vapor constante na cozinha também podem contribuir para o agravamento das manchas.