No dia 1º de outubro, celebramos o Dia do Idoso, data que convida a refletir sobre a vida na terceira idade e a importância de cuidar da saúde física e emocional.

A partir dos 25 anos, o organismo começa a reduzir gradualmente a produção de colágeno e essa queda se intensifica com o envelhecimento.

Segundo o Instituto Médico Howard Hughes, o cérebro continua ativo mesmo durante períodos de descanso, ajudando a organizar informações e a se preparar para desafios futuros.

Muitas das decisões que tomamos, principalmente no universo da beleza, são influenciadas por uma pressão externa quase invisível, concorda?

Da moda de segunda mão à tecnologia inteligente, descubra iniciativas e pequenos rituais que inspiram um estilo de vida mais alinhado com o futuro do planeta.

Organizar o prato pensando na ordem dos grupos alimentares é algo que, segundo especialistas, pode contribuir para o controle glicêmico e prolongar a sensação de saciedade.

Apesar de o Brasil contar com o terceiro maior banco de doadores do mundo, atrás apenas dos Estados Unidos e da Alemanha, encontrar um doador compatível ainda é um enorme desafio.

Segundo um levantamento da Alzheimer’s Society, a doença deve afetar 1,6 milhão de pessoas até 2050.

Sentir faz parte da vida, mesmo quando não temos tempo ou espaço para entender o que acontece dentro de nós. É quando nos apaixonamos sem aviso, nos frustramos com uma perda ou amamos alguém a ponto de nos reencontrarmos nesse laço.

De acordo com um estudo da Universidade de Harvard, a qualidade das conexões interpessoais é um dos maiores indicadores de longevidade e bem-estar.

Dados da Sociedade Brasileira de Cefaleia apontam que cerca de 15% da população convive com o problema.

O dermatologista Thales Bretas explica como as estações do ano e os momentos de estresse podem ajudar a desenvolver algumas doenças de pele.