O médico geriatra Alexandre de Mattos esclarece os perigos do sedentarismo para o corpo e a mente e também compartilha algumas dicas para quem quer sair da inatividade.

A psicóloga e arteterapeuta Alessandra Alencar comenta os sinais de alerta de quando o estresse vira problema.

No Dia do Cardiologista, especialista explica por que a prevenção é um investimento que salva vidas.

Cerca de 80% da população mundial já teve ou terá dores na lombar, segundo a Organização Mundial da Saúde, um dado que reforça a importância de um corpo forte e bem cuidado para prevenir dores e problemas posturais.

Sabia que você pode desvendar o futuro do seu corpo – e não somente seu histórico passado? Conheça a tendência de longevidade que coloca o envelhecimento como um projeto de otimização.

Pesquisadores da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, descobriram que a exposição noturna a fragrâncias pode aumentar a capacidade cognitiva, fortalecer a memória e diminuir as chances de demência.

A dermatologista Carolina Portela explica como funciona o tratamento e quais são os benefícios.

Mesmo com a rotina agitada que minha carreira e meus negócios exigem, ser um pai presente é uma prioridade inegociável.

No Brasil, aproximadamente 40 mil pessoas convivem com esclerose múltipla, conforme dados da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz). Embora ainda não tenha cura, essa doença pode ser controlada quando diagnosticada precocemente.

Há pessoas que, quando surge um tempo livre de maneira imprevista, procuram se ocupar fazendo alguma atividade física. Isso acontece mesmo depois de já terem feito seu exercício de rotina ou de terem tido um dia de maior exigência física. Mas até quando isso é benéfico para o corpo?

Os pesquisadores atestaram que o exercício físico contribui para reduzir a inflamação no corpo, aumentar a capacidade de lidar com o estresse e melhorar a autoestima.

Entenda como as unhas que quebram facilmente podem indicar desde ressecamento até deficiências nutricionais mais sérias.