Os principais tipos de pilates e como escolher o mais adequado
O método foi desenvolvido por Joseph Pilates no início do século 20. Ele buscava fortalecer o próprio corpo após enfrentar problemas de saúde durante a infância.
O método foi desenvolvido por Joseph Pilates no início do século 20. Ele buscava fortalecer o próprio corpo após enfrentar problemas de saúde durante a infância.
Só nos primeiros seis meses de 2025, o Brasil teve mais de 36 mil novos diagnósticos de trombose, segundo o Ministério da Saúde.
Entenda como o organismo reage às altas temperaturas, quais são os impactos na pressão arterial e por que a desidratação exige atenção redobrada.
Nas mulheres, a chegada da menopausa marca uma fase de atenção redobrada à saúde óssea.
Entenda o conceito e como ele se diferencia de outras siglas como Nolt.
De acordo com o gastroenterologista Pedro Machado, a origem da doença está relacionada a um desequilíbrio do sistema imunológico.
A empresa anunciou o Health Insights, uma plataforma digital que analisa resultados laboratoriais e gera uma pontuação personalizada de bem-estar.
No contexto do wellness, o esporte é uma ferramenta poderosa de equilíbrio. A prática regular contribui para a saúde cardiovascular, melhora a força, a mobilidade e a resistência.
O estilo de vida não elimina riscos genéticos nem substitui acompanhamento médico. Ainda assim, ele influencia processos inflamatórios, imunológicos e neurológicos que estão presentes nessas condições.
A síndrome do coração festeiro foi descrita pela primeira vez em 1978, pelo pesquisador americano Philip Ettinger.
É um prazer ter você aqui no nosso portal Meu Ritual, um espaço repleto de informações, novidades, dicas e onde a diversidade se encontra com bem-estar, saúde, estilo de vida e muito mais!
Saiba maisConheça a equipe do Meu Ritual! A família mais famosa do Brasil — Flávia Alessandra, Otaviano Costa e Giulia Costa — e sua equipe compartilham conteúdos exclusivos sobre bem-estar, saúde, beleza e equilíbrio.