No Brasil, o Movimento Vida Offline já realizou eventos na capital paulista e também em Porto Alegre, com planos de expansão para o Rio de Janeiro.

Comportamentos cotidianos, vínculos sociais e a forma como lidamos com emoções difíceis influenciam a percepção de felicidade e o equilíbrio emocional.

Nova série produzida por Ryan Murphy apresenta a história do casal acompanhado pela mídia e levanta reflexões sobre exposição pública, relacionamentos e saúde emocional.

Para mim, inspiração nunca foi sobre distância. Pelo contrário. Inspiração, na minha experiência, nasce justamente da proximidade.

Entenda o conceito e como ele se diferencia de outras siglas como Nolt.

A era digital trouxe muitas possibilidades, mas também uma pressão: a de se tornar interessante o tempo todo. E, quando não conseguimos, vem o vazio.

“Essas mudanças costumam ser naturalizadas, mas podem gerar sentimentos como tristeza, estranhamento e culpa”, afirma a psicóloga Maria Eduarda Couto.

A arte nos lembra que há experiências que o online simplesmente não substitui. Estar ali é irreproduzível.

Pedir é uma habilidade que pode ser aprendida. Ela envolve reconhecer limites, comunicar necessidades de forma clara e criar espaço para que outras pessoas participem das soluções

A vida adulta bagunça o cronograma coletivo. Antes, todos estávamos no mesmo barco: escola, provas, férias, festas. Agora cada um tem um roteiro próprio.

De acordo com um levantamento da Meta e Gallup, um quarto da população relata sentir solidão com frequência.

A psicóloga Maria Eduarda diz que “o consentimento funciona como um acordo emocional. Quando ele não existe, o corpo reage com alerta, mesmo que a pessoa não consiga expressar isso naquele momento”.